Level Up bringt CrossFit und Hyrox nach Lingen

Mit „Level Up“ haben die beiden Gründer die zweite CrossFit-Box im Emsland, die erste jedoch in Lingen eröffnet. Ergänzt wird das Angebot durch die Trendsportart Hyrox. Dabei steht nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, sondern funktionelle Bewegungen, individuelle Betreuung und die Freude an gemeinsamer Bewegung.

Die Idee für die Selbstständigkeit entstand aus der eigenen Begeisterung für den Sport. Kai Wibbelt betreibt CrossFit bereits seit rund zehn Jahren und lernte die Sportart während seiner Zeit in Köln kennen. Philip Peistrup entdeckte CrossFit, nachdem er sein Leben grundlegend verändert und ein neues Bewusstsein für Gesundheit entwickelt hatte. Heute möchten beide ihre Erfahrungen weitergeben und zeigen, dass Functional Fitness für jeden geeignet ist – unabhängig von Alter oder Leistungsstand.

„Uns war wichtig, eine sportliche Alternative für Zusammenkunft zu schaffen. Ein Fitnesswohnzimmer in Lingen“ erklärt Philip Peistrup. „Bei uns geht es nicht darum, Höchstleistungen zu zeigen. Jeder startet auf seinem eigenen Niveau und entwickelt sich Schritt für Schritt weiter – daher auch unser Name ‚Level Up‘.“

Trainiert wird ausschließlich in Kleingruppen mit maximal 12 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Dadurch können die Trainerinnen und Trainer individuell auf jeden Einzelnen eingehen und Übungen bei Bedarf anpassen. Jede Trainingseinheit folgt dabei einem festen Aufbau: Nach Warm-up und Mobilisation folgen Technik- und Krafttraining, bevor das sogenannte „Workout of the Day“ den Abschluss bildet. Alle Übungen sind skalierbar und können an unterschiedliche Fitnesslevel angepasst werden.

Herzstück der Halle ist die große Trainingsfläche mit verschiedenen Functional-Fitness-Geräten, darunter Bikes, Rudergeräte sowie sogenannte Wall Ball-Stationen. Bei gutem Wetter wird auch im Außenbereich trainiert. Ergänzt wird das Angebot durch eine sogenannte Open Box, die von Mitgliedern eigenständig genutzt werden kann.

Besonders beeindruckt zeigte sich Oberbürgermeister Dieter Krone vom Engagement der beiden Gründer. „Mit Level Up ist in Lingen ein innovatives Sportangebot entstanden, das Bewegung und Gemeinschaft auf gelungene Weise verbindet. Es freut mich, dass Philip Peistrup und Kai Wibbelt ihre Idee mit so viel Engagement umgesetzt haben und damit das Sportangebot in unserer Stadt bereichern.“

Unterstützt wurde die Gründung durch den Innovationsfonds der Stadt Lingen. Im Mai 2025 stellten die Gründer einen Antrag auf einen Zuschuss in Höhe von 5.000 Euro. Nach dem entsprechenden Beschluss des Wirtschafts- und Grundstücksausschusses wurde die Förderung bewilligt und bereits ausgezahlt.

Die positive Resonanz bestätigt das Konzept: Bereits rund zwei Monate nach der Eröffnung sind die meisten Kurse zu 80 bis 90 Prozent ausgelastet. Aktuell finden täglich zwei Kurse statt, das Trainerteam umfasst fünf Personen. Aufgrund der hohen Nachfrage wird das Kursangebot bereits erweitert – unter anderem um einen zusätzlichen Samstagvormittagskurs. Wer die Sportarten CrossFit oder Hyrox kennenlernen möchte, kann ein kostenloses Probetraining absolvieren. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten gibt es unter www.levelup-lingen.de

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