Krankenhaus Ludmillenstift – Balance finden – Psychische Gesundheit im Alltag stärken

In einer Zeit, die von steigenden Anforderungen, ständiger Erreichbarkeit und vielfältigen Belastungen geprägt ist, gewinnt die Frage nach der psychischen Gesundheit im Alltag zunehmend an Bedeutung. Die respektvolle Auseinandersetzung mit Körper, Emotionen und Geist bietet hilfreiche Orientierung, um Wohlbefinden zu fördern, Stress zu reduzieren und nachhaltige Strategien für den Alltag zu entwickeln. Die Referentin des Abends, Juliette Stepanjan-Meyer, wird einen praxisnahen Blick auf dieses Thema werfen.

Juliette Stepanjan-Meyer ist Assistenzärztin der Klinik für Medizinische Frührehabilitation im Meppener Krankenhaus und bringt eine seltene Doppelkompetenz mit: Sie ist sowohl Ärztin als auch Psychologin. Durch diese Kombination versteht sie es, medizinische Hintergründe mit psychologischen Mechanismen zu verknüpfen und daraus verständliche, alltagstaugliche Handlungsempfehlungen abzuleiten.

Der Abend richtet sich an alle Interessierten, unabhängig vom Alter. Es geht darum, das lebendige Zusammenspiel aus Körper, Emotion und Geist kennenlernen und wie man dieses Zusammenspiel bewusst gestalten kann, um die eigene Resilienz zu stärken und Krisen besser zu bewältigen. Die Referentin wird dabei fachlich fundiert, aber verständlich und praxisnah vorgehen, sodass die Gäste konkrete Anknüpfungspunkte mit nach Hause nehmen können.

Neben fachlichen Impulsen bietet der Abend Raum für Austausch. Die Teilnehmenden haben die Gelegenheit, Fragen zu stellen und in einem unterstützenden Umfeld Perspektiven auszutauschen. Dabei wird betont, dass Prävention, frühzeitige Hilfestellung und ein offenes Gesprächsklima wichtige Bausteine sind, um Störungen frühzeitig zu erkennen und zu bewältigen.

Die Referentin freut sich darauf, am Mittwoch, den 29. April 2026 um 18:00 Uhr im Campus Ludmillenstift, Kuhstraße 46-48, 49716 Meppen mit Ihnen ins Gespräch zu kommen und Impulse zu geben, die langfristig Orientierung und Stabilität fördern. Eine Teilnahme ist kostenfrei, der Zugang ist barrierefrei gestaltet, und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die wiederkehrende Veranstaltungsreihe Patientenakademie versteht sich als Plattform für Information, Austausch und Vernetzung rund um Themen der Gesundheit. Die  monatlichen Veranstaltungen richten sich an Patientinnen und Patienten, Angehörige sowie alle, die sich über gesundheitliche Aspekte informieren möchten. 

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