Reif für die Insel – Entspannung auf Norderney mit Qigong

Ein sanftes Bewegungsprogramm aus Qigong und Techniken aus dem Zen-Buddhismus wie die Gehmeditation und Bildbetrachtung wurden von der Seminarleiterin Marion Tina Hartung zu einem energiespendenden Gesamtkonzept kombiniert.

Marion Tina Hartung ist gelernte Yogalehrerin und verfügt über ein breites Spektrum an Zusatzqualifikationen wie eine Ausbildung zur Atemkursleiterin sowie Know-how in vielfältigen Bereichen rund ums Thema.

Von Freitag, 3. November bis Sonntag, 5. November können sich die Seminarteilnehmenden über ein buntes Programm mit vielen Highlights freuen. Atemübungen am Strand, Klangmeditation oder eine Klangmassage sind nur einige der ausgewählten Entspannungsmethoden, die an diesem Wochenende erlebt werden dürfen.

Weiter gibt es die Möglichkeit, die Atelierschmiede Ipsen zu besuchen. Hier führt der Künstler selbst Interessierte in sein urbanes Konzept der 5 Elemente ein, es können seine tiefsinnigen Werke betrachtet und Inspirationen gewonnen werden.

Mit der Lage direkt am Nordstrand ist die Unterkunft für die zwei Übernachtungen bequem zu erreichen. Die Teilnehmerzahl für dieses Seminar ist auf 12 Personen begrenzt und die Anfahrt erfolgt in Eigenregie. Anmeldungen werden bis zum 1. Mai entgegengenommen.

Anmeldung und Information unter www.vhs-meppen.de und bei Maria Sonnenburg – Tel. 05931 9373-45 / E-Mail: maria.sonnenburg@vhs-meppen.de