Vom Rettungswagen auf die Yogamatte – Anika Lübbers bringt ganzheitliches Yoga nach Lingen

Diese Kombination aus medizinischem Wissen, Ernährungskompetenz und Yoga-Expertise erlaubt es Anika Lübbers, Gesundheit ganzheitlich zu betrachten – als Zusammenspiel von Körper, Geist und Lebensweise. Ihre Kurse richten sich an alle Levels, von Einsteigern bis zu erfahrenen Praktizierenden, und finden künftig jeden Donnerstag statt. Interessierte können sowohl über den Ortsverein als auch direkt bei Anika Lübbers teilnehmen. Eine unverbindliche Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

„Nach einer Yogastunde bei mir sollen Menschen nicht nur ihren Körper spüren, sondern auch das Gefühl haben: Alles kann, nichts muss. Emotionen dürfen da sein, gute Tage genauso wie schwere. Yoga bedeutet für mich nicht Leistung, sondern Verbindung zu sich selbst“, sagt Anika Lübbers.

Ihre Liebe zum Yoga begleitet sie bereits seit der Jugend. Was zunächst als sportliche Betätigung begann, entwickelte sich für Anika Lübbers im Laufe der Zeit zu einer tieferen Auseinandersetzung mit Philosophie und Achtsamkeit – maßgeblich geprägt durch eine Reise nach Indien, dem Ursprungsland des Yoga.

Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten: www.anikasecke.de

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