Meppen – Entspannung auf Norderney mit Qigong

Meppen. Ruhe und Kraft tanken, die Seele entspannt baumeln lassen. Auf der abwechslungsreichen Insel Norderney wird dies durch ein besonderes Angebot der Volkshochschule Meppen möglich. Ein sanftes Bewegungsprogramm aus Qigong und Techniken aus dem Zen-Buddhismus wie die Gehmeditation und Bildbetrachtung wurden von der Seminarleiterin Marion Tina Hartung zu einem energiespendenden Gesamtkonzept kombiniert.

Theater Mika & Rino mit dem Stück „Der Traum vom Fliegen“ im TPZ Lingen

Lingen. Schwebend und schwerelos! Die Kinderkulturreihe Kiki+Pupps geht weiter. Am Sonntag, den 28. Januar, um 11Uhr zeigt das Theater Mika & Rino auf der Bühne des TPZ Lingen das Stück „Der Traum vom Fliegen“ – ein humorvolles Schauspiel mit Slapstick und Schwarzlicht für alle Menschen ab 5 Jahren.